QuitNow

तुम्ही धूम्रपान सोडण्याचा प्रयत्न करत आहात का? तुम्हाला धूम्रपान थांबवणे कठीण वाटत असल्यास, QuitNow तुमच्यासाठी बनवले आहे.

प्रथम गोष्टी: तुम्हाला माहिती आहे की धूम्रपान करणे तुमच्या शरीरासाठी वाईट आहे. तरीही, बरेच लोक धूम्रपान करत आहेत. मग तुम्ही का सोडावे?

. तुमचा धुम्रपानमुक्त जीवन यशस्वीपणे सुरू करण्याची तयारी करण्याचा एक मार्ग म्हणजे QuitNow सह तुमचा फोन पॉवर अप करणे.

. फक्त तुम्हाला तुमचा फोटो देऊन तंबाखू टाळणे हा त्याचा उद्देश आहे. जेव्हा तुम्ही या चार विभागांवर तुमचे लक्ष केंद्रित करता तेव्हा धूम्रपान सोडणे सोपे होते:

🗓️

: तुम्ही धुम्रपान सोडता तेव्हा, तुमच्यावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. तुम्ही सोडला तो दिवस लक्षात ठेवा आणि गणिते मिळवा: तुम्ही किती दिवस धुरापासून मुक्त आहात, तुम्ही किती पैसे वाचवले आणि किती सिगारेट टाळल्या.

🏆

: आयुष्यातील सर्व कार्यांप्रमाणेच, जेव्हा तुम्ही कार्य लहान आणि सोप्यामध्ये विभागता तेव्हा धूम्रपान सोडणे सोपे होते. त्यामुळे, तुम्ही टाळलेल्या सिगारेट, तुमच्या शेवटच्या सिगारेटपासूनचे दिवस आणि वाचलेले पैसे यावर आधारित QuitNow तुम्हाला 70 गोल ऑफर करते. तर, तुम्ही पहिल्या दिवसापासून यश साजरे करण्यास सुरुवात कराल.

💬

: तुम्ही धुम्रपान सोडता तेव्हा, तुम्हाला धुम्रपान नसलेल्या भागात राहण्याची आवश्यकता असते. QuitNow अशा लोकांच्या गप्पा देतात ज्यांनी, तुमच्यासारखे, तंबाखूला निरोप दिला. धूम्रपान न करणाऱ्यांसोबत वेळ घालवल्याने तुमचा मार्ग सुकर होईल.

❤️

: तुमचे शरीर दिवसेंदिवस कसे सुधारत आहे हे स्पष्ट करण्यासाठी QuitNow आरोग्य निर्देशकांची सूची देते. ते जागतिक आरोग्य संघटनेत आधारित आहेत आणि आम्ही त्यांना W.H.O. करतो.

याव्यतिरिक्त, प्राधान्य स्क्रीनमध्ये आणखी काही विभाग आहेत जे तुम्हाला धूम्रपान सोडण्याच्या मार्गात मदत करू शकतात.

🙋

: धूम्रपान सोडण्यासाठी काही टिपा आहेत आणि प्रामाणिकपणे, त्या कुठे ठेवायच्या हे आम्हाला माहित नाही. बरेच लोक इंटरनेटवर टिप्स शोधतात आणि तेथे अनेक खोट्या टिप्स आहेत. त्यांनी केलेल्या तपासण्या आणि त्यांनी काढलेले निष्कर्ष शोधण्यासाठी आम्ही जागतिक आरोग्य संघटनेच्या संग्रहणांमध्ये संशोधन केले. वारंवार विचारल्या जाणार्‍या प्रश्नांमध्ये, तुम्हाला धूम्रपान सोडण्याबद्दलच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे मिळतील.

🤖

: कधी कधी, तुम्हाला विचित्र प्रश्न असतात जे F.A.Q मध्ये दिसत नाहीत. अशा प्रकरणांमध्ये, तुम्ही बॉटला विचारू शकता: आम्ही तिला त्या विचित्र उत्तरांसाठी प्रशिक्षण देतो. तिच्याकडे चांगले उत्तर नसल्यास, ती QuitNow क्रूशी संपर्क साधेल आणि ते त्यांचे ज्ञान अद्ययावत करतील, त्यामुळे ती तुमच्या प्रश्नांची उत्तम उत्तरे शिकेल. तसे, होय: सर्व बॉट उत्तरे W.H.O. मधून काढली आहेत. संग्रहण, F.A.Q म्हणून. टिपा.

📚

: धूम्रपान सोडण्याबाबत काही तंत्रे जाणून घेतल्याने कार्य सोपे होते. चॅटमध्ये पुस्तकांबद्दल नेहमीच कोणीतरी बोलत असते, म्हणून आम्ही सर्वात लोकप्रिय कोणती आहेत आणि कोणती पुस्तके तुम्हाला धूम्रपान सोडण्यास मदत करू शकतात हे जाणून घेण्यासाठी तपासणी केली.

तुम्हाला QuitNow आणखी चांगले बनवण्याची काही कल्पना आहे का? तसे असल्यास, कृपया आम्हाला android@quitnow.app वर लिहा